こんにちは(*‘∀‘)ノーブルの田中です。
今日は天気がよくなってよかったですね☆
この前のお休みは秋の味覚狩りを楽しもうと
出掛けました♪
「しいたけ狩り」( *´艸`)
しいたけってなんだか地味な感じですけど(笑)
めちゃくちゃ大きいのや、きのこの山みたいに
小さくてカワイイのや、変わった形のしいたけ探してみたり、
やってみるとなんだか楽しかったですよ♪♪
しいたけはカロリーが低く、食物繊維、ビタミン、
ミネラルがたっぷり!!
ダイエットのつよい味方なのです( *´艸`)
秋が旬、キノコ類はとってもオススメな食材です(*^_^*)
ホイル焼きやお鍋に入れたりとみなさまも秋の食材を
楽しんでみてください♪♪