ダイエット頑張ってます♡(2013/1/11)

おはな__こんにちは。
スタッフ吉原です。

お正月は釣り三昧+食欲大せいで、
しっかり太ってしまいました・・・

体重計に乗って気づいてから、
「ヤバイ」と思い、只今食生活をリセット中です☆

七草粥をたべた日から、ご飯の量を気をつけたり、
お菓子を買わなくなったり、コンビニによらなくなったり・・・
【コンビニって誘惑が沢山・・・】

食生活も、パンを控えたり、あたたかいもの+しょうがやシソなど取り入れてます♡

私は食生活で体重が上下しやすいので気を付けたいと思っています。

皆さまも今年はもっとキレイ!!を目指しましよう♡

 

写真は、出勤途中に咲いている・・・なんでしょう?

すごくいい香りがします♡
寒い毎日ですが、パッと明るい花は元気をくれますね♪