こんにちは(*^^*)

この前の休日に「足湯」に行って来ました(^_^)/

世羅ワイナリーの中にあるんですよ！

足をつけているだけなのに5分もすると体中ぽっかぽっか、

体全体からじんわり汗が出てきました(^^♪

泡も出ていて足裏やふくらはぎも刺激されて

足のむくみや疲れもとれてすごくスッキリ♪♪

自然の景色を眺めながらの足湯とっても気持ちよかったです(*´▽｀*)

足湯は血行促進作用があり冷えの解消には効果的です！！

お家でもシャワーだけの日も洗面器にお湯をためて足首から下だけでも

つけておくと体の温まりがすごく良くなるので、冷えが気になるこれからの季節

皆さまも是非試してみてください(*^▽^*)