☆秋の味覚3♪かぼちゃ☆(2018/10/17)

福山市エステサロンNobleesthetic岩倉です☆
秋の味覚かぼちゃ♪
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☆美肌☆
皮膚の粘膜を保護して美肌効果のあるビタミンが沢山含まれています♪
(βカロテン、ビタミンCなど)
☆抗酸化で身体のサビ予防☆
ストレスなどにより発生した活性酸素は、お肌のサビの原因に(/ω\)
サビはしみ・シワ・タルミなどお肌の老化を早めます。
そのダメージからお肌を守ります(*^^*)
(ビタミンA.C.E)
☆腸内環境を改善☆
便秘解消効果も♪
(食物繊維)
ただ、カロリーは高めなので食べ過ぎには注意して下さいね(*^^*)